|
19 ARALIK SALI GÜNKÜ YENİ ADIM VE KALORİ MİKTARI
View Diet Calendar, 19 December 2017:
|
3004 kcal
|
Fat: 136.34g | Prot: 82.41g | Carbs: 369.45g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Pazı Kavurması, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Lunch: Menemen. Dinner: Fırında Tavuk, Ispanak Yemeği, Portakallı Kereviz Yemeği. Snacks/Other: Torku Tam Yulafli Biskuvi, Ülker Pötibör Bisküvi, Torku Tam Buğdaylı Bisküvi, Tuzlu Kraker, Elma. more...
|
|
2553 kcal
|
Exercise:
Pedometer, Pedometre Adım Sayacı, Sağlık Fitness, Koşu Bandı, Bisiklet - 3 hours and 49 minutes, Resting - 12 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TUĞBA_81's Weight History
|