Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
592 kcal
|
Fat: 20.91g | Prot: 17.14g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Творог Детский 4,2%, Greenfield Чай Черный, Вода (в Бутылке). Lunch: Яблоко Зеленое, Каскад Печенье Сахарное, Стимул Козинак Кунжутный, Молоко (Цельное Молоко), Elite Цикорий, Щи Кислые, Вода (в Бутылке). Snacks/Other: Greenfield Чай Черный, Рот Фронт Гусиные Лапки, Челны Хлеб Баранки, Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olitatyana's Weight History
|