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Sehr langsam aber immerhin :)
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72.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2017:
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1591 kcal
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Fat: 81.64g | Prot: 53.89g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. Lunch: Kiwi, Erdnussbutter, Alnatura Vegetarische Bolognese, Barilla Fusilli, Parmesan (Gerieben). Dinner: Ofterdinger Hummus , Marmelade, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Erdnussbutter, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Other: Schokolade, Dolce Gusto Café Au Lait, Lindt Adventskalender, Kinder Schokolade. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Besser als nichts. Ich finds klasse und feier dich dafür. Schönen Freitag!
15 Dec 17 by member: Nizzy1988
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15 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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PonyUndKleid's Weight History
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