birdostunuzum's Journal, 15 Dec 17


View Diet Calendar, 15 December 2017:
1451 kcal Fat: 87.75g | Prot: 81.31g | Carbs: 91.97g.   Lunch: Hamsi Buğulama, Limon Suyu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Çoban Salatası, Lavaş, Namet Kaburga Füme, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Ayran, Humus. Snacks/Other: Badem, Ceviz, Fındık. more...
2075 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Harika :) Afiyet olsun. 
15 Dec 17 by member: burcakg
afiyet olsun çok güzel görünüyor. porsiyonu biraz az değil mi 🙄 
15 Dec 17 by member: polonyum
Karsidaki kasede eksiki kofte mi var😋😁 
15 Dec 17 by member: skrnvrdr
terbiyeli köfteye hunharca ekmek banıyorlardı... 
15 Dec 17 by member: abartach
Aynen karşıdaki ekşili köfteye ekmek banıyorlarken ben bir lokmacık yedim 
15 Dec 17 by member: birdostunuzum
Afiyetler olsun Alper bey 😋 tava da balıkk süper 
15 Dec 17 by member: EmreTrkya
foto çekerken daha dikkatli olalım ahali ana fotodan çok arka plana bakıyorlar😂😂 
15 Dec 17 by member: sevdasolak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


birdostunuzum's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.