Uguale
|
45.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
1303 kcal
|
Fat: 19.82g | Prot: 103.64g | Carbs: 187.80g.
Breakfast: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Snacks/Other: Succo di Limone, Cannella, Pere, Mandarino, Lindt Cioccolato al Latte, Hero Barretta. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ireneciao's Weight History
|