Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
1111 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 88.87g | Carbs: 65.54g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза Сладкая, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Favorite Горячий Шоколад на Фруктозе, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Данон Творог Мягкий 0%, Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные. Lunch: Своя Линия Овощи по-Селянски, Яйцо Куриное. Dinner: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Diet Дыня, Красная Цена Масло Подсолнечное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|