Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
89.5 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
2017 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 56.41g | Carbs: 170.19g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Телец Сосиски Баварские, Сахар, Bonduelle Огурцы Маринованные, Лакомо Сливки 10%, Белый Хлеб, Якобс Кофе Милликано. Lunch: Кетчуп Чили Астория, Котлеты Рубленные Провансаль Киты Еды , Rich Томатный Сок, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Банан, Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Мааг Семечки От Атамана, Лев Голицын Шампанское Брют, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadeja1823's Weight History
|