Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
2155 kcal
|
Fat: 101.73g | Prot: 161.25g | Carbs: 154.52g.
Breakfast: Bell Plantation Арахисовая Паста, Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate, Ламбер Сыр 50%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Harry's Хлеб Десертный Бриошь, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Кедровые Орехи. Snacks/Other: Из Села Удоево Творог 0%, Dr. Oetker Творопыш, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Яйцо (Целое), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макфа Цельнозерновые Макароны. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|