Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
1723 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 163.88g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Добрый Томатный Сок, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белок Вареный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaStepa's Weight History
|