ireneciao's Journal, 11 Dec 17


View Diet Calendar, 11 December 2017:
1256 kcal Fat: 17.34g | Prot: 77.03g | Carbs: 187.83g.   Breakfast: Banana, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Zucchine, Zerbinati Zuppa con Orzo e Farro, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P.. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Esselunga Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Lamponi, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Mela, Nespresso Caffè , Lindt Cioccolato al Latte, Mandarancio. more...

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Pranzo che mi scalda ❄️ 
11 Dec 17 by member: ireneciao

     
 

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