Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
1917 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 70.23g | Carbs: 244.78g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Творог 5,5%, Сладуница Конфеты Тирамиссо. Lunch: Ясная Горка Копчено-Вареные Крылышки, Barilla Pipe Rigate, Мандарины. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: София Печенье "Домашние Грибочки". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irser.01's Weight History
|