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quinta-feira
100,0
int *
sono ***
dor de cabeça *
cansada ***
ansiedade **
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73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2017:
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1189 kcal
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Fat: 46.05g | Prot: 87.48g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Café. Lunch: Sobremesa de Gelatina, Berinjela Cozida, Chuchu, Alface, Vagem Cozida, Cebolas Maduras Cozidas, Frango Grelhado, Ovo Frito sem Gordura. Dinner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Chuleta Bovina, Biscoito de Polvilho, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Snacks/Other: Banana Nanica. more...
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steady weight
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