Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
80.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
956 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 106.35g | Carbs: 79.59g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника. Lunch: Тёма Индейка, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Булгур (Вареный). Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Магнит Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|