|
Guten morgen :) wünsche euch einen fleißigen Nikolaus ;)
|
61.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
1950 kcal
|
Fat: 89.94g | Prot: 93.54g | Carbs: 208.02g.
Breakfast: Chiquita Banane, Äpfel, Harvest Moon Coconut Milk Yoghurt Chocolate, Alpro Soya Hafer Original, Alnatura Haferflocken. Lunch: Alpro Soya Cuisine, REWE Beste Wahl Gnocchi wie Handgemacht, Taifun Räuchertofu Klassik, Zucchini, Champignons Frisch, Zwiebeln. Dinner: Taifun Räuchertofu Klassik, Allos Vegan Express Thai Curry. Snacks/Other: DM Bio Zartbitter, Erdnüsse, Äpfel, REWE Bio Tofu Natur. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
05 Dec 17 by member: marcothebrain
|
Morsche! Naja, wir müssen heute sechs Kinder mit Nikolausgeschenken beglücken.. Da sind wohl eher wir die fleißigen Nikoläuse ;)
06 Dec 17 by member: LillyMunster82
|
...ich habe 9 Stiefel gefüllt...naja eigentlich sogar 10.
06 Dec 17 by member: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|