Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2017:
|
1231 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 48.01g | Carbs: 76.39g.
Breakfast: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Яблочное Варенье, Изюм, Морковь. Lunch: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Брест Литовск Молоко 3,4%, Говяжья Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог. Dinner: Своя Компания Капрезе, Лента Хлеб Чиабата, Швейцарский Сыр, Вино Сухое. Snacks/Other: Приготовленный Шпинат (Свежий). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|