ireneciao's Journal, 02 Dec 17

Belli gli aperitivi. In cui conteggiare le kcal risulta impossibile 😂😂 però sono stata brava : insalata di orzo, fagiolini, carote, fagioli , pomodoro gratinato, un pezzetto di frittata e un assaggio di pasta allo zafferano

View Diet Calendar, 02 December 2017:
1506 kcal Fat: 50.05g | Prot: 59.03g | Carbs: 208.95g.   Breakfast: Mandarino, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Lunch: Cipolle, Zucchine Cotte, Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Jocca Fiocchi di Latte. Dinner: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Olio Extra Vergine di Oliva, Orzo Perlato (Cotto), Peperoni, Risotto allo Zafferano, Fagiolini Verdi, Frittata di Zucchine, Carote. Snacks/Other: Mela, Esselunga Yogurt Magro. more...

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