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Trinke zu wenig. War schon immer mein Problem. Schade, dass mir FatSecret abends nicht meine aufgenommene Flüssigkeitsmenge anzeigen kann (oder geht das und ich habe es nur noch nicht gefunden?). Wie kontrolliert ihr, ob ihr genug trinkt?
View Diet Calendar, 01 December 2017:
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2536 kcal
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Fat: 70.37g | Prot: 113.82g | Carbs: 302.92g.
Breakfast: Kräutertee, Orangen, Tomaten, Aldi Bio Mozzarella. Lunch: Laugenstange, Aldi Brezel. Dinner: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Bratensoße, Glühwein, Pircher Williams Schnaps, Roter Tafelwein, Likör, Rotkohl, Pilzpfanne, Wildragout. Snacks/Other: Espresso, Dolce Gusto Cappuccino. more...
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