|
Фотографии не загружаются(((
FS что с тобой сегодня?
А у меня завтра взвешивание, даже боюсь подходить к весам ><
Кубики на животе не очень то и охотно хотят встречи со мной, а я вот хочу! Значит сделаю! Посмотрим завтра результаты, в объемах все по-прежнему, ну максимум по -1 см везде. Заканчивается третья неделя на пп и вторая с FS :)
Удачи всем нам!
View Diet Calendar, 30 November 2017:
|
1157 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 35.66g | Carbs: 198.12g.
Breakfast: Оладьи, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Greenfield Чай Черный. Lunch: Bio Баланс Био Йогурт Мюсли, Корица, Творожная Запеканка с Бананом. Dinner: Сахар, Морковь, Nestle Фитнес Батончик, Красное Яблоко. Snacks/Other: Виноград, Помело, Bio Баланс Био Йогурт Мюсли, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Манник. more...
|
|
1429 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|