View Diet Calendar, 30 November 2017:
|
1147 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 62.12g | Carbs: 130.10g.
Breakfast: Пышка Печенье Постное "Морковное", Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке, Морковный Кекс. Lunch: Зеленый Чай, Морковный Кекс, Рис Отварной, Говяжья Котлета на Пару, Уха. Dinner: Пышка Печенье Постное "Морковное", Рис Отварной, Чай, Форель. Snacks/Other: Снежок Снежок, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. more...
|
|
1618 kcal
|
Exercise:
Studying - 5 hours, Conditioning exercise (health club) - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour and 59 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 21 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poordory's Weight History
|