Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
50.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
2191 kcal
|
Fat: 97.09g | Prot: 51.73g | Carbs: 274.09g.
Breakfast: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Dinner: Татьяна Торт Бисквитный Творожный . Snacks/Other: Doppel Herz Омега 3-6-9. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|