PonyUndKleid's Journal, 24 Nov 17

Hmmmpf 😕
72.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 12.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 November 2017:
1554 kcal Fat: 50.12g | Prot: 48.17g | Carbs: 227.41g.   Breakfast: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Marmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe , Ofterdinger Hummus , Graubrot. Lunch: Mandarine, Barilla Fusilli, Alnatura Vegetarische Bolognese. Dinner: Kaffee mit Milch und Zucker, Spiegelei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, Graubrot. Snacks/Other: hanuta Hanuta, Kekse, Stachelbeerkuchen, Dolce Gusto Cappuccino. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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Comments 
Was denn? Ist doch total ok :) 
24 Nov 17 by member: LillyMunster82
Ach komm, die 300 Grämmchen, das hast Du schnell wieder weg! 😘 
24 Nov 17 by member: Luise Freiheit
Ach ist doch nicht so schlimm😉Das wird auch wieder anders werden👍 
24 Nov 17 by member: sandram.80

     
 

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