|
Я рада!
|
80.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
896 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 28.51g | Carbs: 122.22g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Магнит Винегрет Овощной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Квашеная Капуста, Рис Отварной. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogati2015's Weight History
|