|
bugun kacirdik biraz...karbonhidrat cok oldu...bugun son olsun...
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1190 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 52.34g | Carbs: 153.61g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Köy Ekmeği. Lunch: Köy Ekmeği, Kornişon, Yoğurt Çorbası, Yumurtali Fasulye. Dinner: Pişmiş Havuç, Pişmiş Yeşil Bezelye, Kuskus (Pişmiş), Un Çorbası. Snacks/Other: Hurma, Tam Yağlı Süt. more...
|
|
 Comments
#serapogretmen icin email at
24 kasim
🙏🙏🙏
23 Nov 17 by member: hyaykm
|
https://www.fatsecret.com.tr/Default.aspx?pa=cu
23 Nov 17 by member: elifsucelik
|
23 Nov 17 by member: elifsucelik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buglemeymen's Weight History
|