|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1543 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 53.55g | Carbs: 214.86g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Макароны Отварные, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Краски лета Американская Смесь. Lunch: Кофе, Мёд, Магнит Банан, Мандарин, Красное Яблоко, Быстринка Каша Овсяная с Абрикосом со Сливочным Вкусом. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Итальянская Заправка для Салата (Малокалорийная), Мексиканская Смесь, Морковь, Чеснок, Картофель Отварной. Snacks/Other: Beerka Арахис Жареный Соленый, Сыр Косичка, Popitas Соленый Попкорн, Kozel Пиво Темное, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Лимон, Мёд, Чай. more...
|
|
1794 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|