Мой ужин:судак на пару со свежим шпинатом
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
904 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 91.80g | Carbs: 48.01g.
Breakfast: Куриный Бульон, Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Перечный или Острый Соус, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Приготовленный Шпинат (Свежий), Судак. more...
|
|
Comments
а мне а томате судак очень нравится, главное, что в нем костей почти нет.
21 Nov 17 by member: adrinka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастье2307's Weight History
|