smileos's Journal, 20 Nov 17

Фух!! Всё в поряде. 130х2, 140х1. Веса нет, сила есть. Правда устала сильнее обычного. Но это приятная усталость.

20 Supporters    Support   

Comments 
Вай, и правда заметно слила) Ну хотя бы силовые не пострадали , уже хорошо, умничка) 
20 Nov 17 by member: Lantanelle
Ничего, наберу😊 Буду хорошо кушать и тренить😜 
20 Nov 17 by member: smileos
Оля вы такая хрупкая и такая сильная! Я в теме, а кто мотает? Медведь? 💪 
20 Nov 17 by member: Katypritty
На фото Дюймовочка! Явно сильно объемы ушли... 
20 Nov 17 by member: All time
Да, за намотку отвечает Медведь)) И себя и меня мотает. Я вчера думала над своим сбросом веса. Я перестала считать еду и по субботам на рыбалке уже не на лодке, а по берегу часа три хожу с удочкой. Кардио+возможный дефицит калорий - вот вес и ушел вниз. Но сила осталась и это радует)) 
21 Nov 17 by member: smileos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smileos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.