Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1145 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 134.78g | Carbs: 92.81g.
Breakfast: банан Мини, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Овсяноблин с Бананом. Dinner: Белый Замок Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Зеленая Фасоль (Замороженная), Ясо Тофу Натуральный, Куриное Филе, Vasco Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра2007's Weight History
|