Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2017
|
43.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2017:
|
773 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 41.29g | Carbs: 72.10g.
Breakfast: Тёма Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Яшкино Вафли Шоколадные. Lunch: Помидор Соленый, Омлет или Яичница. Dinner: Капуста Тушеная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Carte Noire Кофе, Сливкофф Заменитель Сухого Молочного Продукта. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LekaLeka2010's Weight History
|