Jenni Purba's Journal, 18 Nov 17

akhirnya nyentuh angka 55 jg setelah 2 bulan stuck di angka 56. mudah2 an gak naik lagi

55.2 kg Lost so far: 18.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

661 kcal

Fat: 14.85g | Prot: 56.14g | Carbs: 84.20g.   Breakfast: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nanas. Lunch: Brokoli, Wortel Dimasak, Telur Balado, Tahu Isi, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. more...

1376 kcal

Exercise: Cooking - 32 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...