Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2017
|
47.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
1263 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 67.89g | Carbs: 97.94g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Molfino Hermanos S.A. Сыр Моцарелла. Lunch: Краснобор Филе Индейки Большое, Вареное Яйцо, Aroy-D Паста "Карри Жёлтая", Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет". Dinner: Бургер Кинг Фиш Ролл. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mapache7's Weight History
|