Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2017
|
54 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
1035 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 62.47g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Кофе, Сырники в Духовке. Lunch: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель. Dinner: Глобино Балык Дарницкий, Чай с Сахаром, Milka Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grumpiest_'s Weight History
|