Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
51.8 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
2145 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 60.76g | Carbs: 304.62g.
Breakfast: Данон Творожный Клубника Земляника, Nesquik Nesquik Duo. Lunch: Макдоналдс Макфлури Де Люкс с Бисквитом и Карамелью, Heinz Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC I-Twister Cheese. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Мандарины, Банан, Хлебнаш Хлебцы Волжские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaret.sv's Weight History
|