Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
93.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
1203 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 36.16g | Carbs: 122.31g.
Breakfast: Президент Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Прайм Стар Фито Микс . Lunch: Сало, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Дикси Груша Конференц. Snacks/Other: Сосиска в Тесте, Активия Термостатная с Персиком и Льном. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenapaliy's Weight History
|