|
Планировала поесть творога, но пришла домой с холода, и захотелось чего-то горячего. Была только каша. Так давно не ела кашу на молоке, да и вообще молоко не пила с тех пор, как врач запретил. После вчерашнего срыва живот крутило все утро.
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
645 kcal
|
Fat: 12.52g | Prot: 51.24g | Carbs: 66.73g.
Breakfast: Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Сыробогатов Король Сыров, Щедрые Хлебец. Lunch: Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Щедрые Хлебец. more...
|
|
1467 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22091997's Weight History
|