Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2017
|
81 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
1162 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 71.19g | Carbs: 157.09g.
Breakfast: Куриная Печень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Финик, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Dinner: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Помело, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лечо, Куриная Печень. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Були's Weight History
|