|
ta indo ... que dificuldade 😩
Então vamos lá.
há 37dias estou fazendo Crossfit. e a 37dias sinto dores por todos os lados do meu corpo
|
69.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2017:
|
983 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 73.43g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lunch: Seara Filezinho de Peito (Sassami). Snacks/Other: Pão Francês, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Panini Low Carb. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenni Costa's Weight History
|