Mein Salat heute Mittag und am Abend gehe ich Squash spielen 💪😃
View Diet Calendar, 10 November 2017:
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1546 kcal
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Fat: 34.25g | Prot: 59.13g | Carbs: 265.23g.
Breakfast: Banane, Aldi Bio Bio Haferdrink Mandel. Lunch: Mangos, Chinakohl, Mangos, Walnüsse, Gut & Günstig Champignons, Rapunzel Kokosöl Nativ, Knoblauch, Kikkoman Salzreduzierte Sojasauce, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Cocktailtomaten, Bio Planete Arganöl Geröstet. Dinner: Viana Seitan. Snacks/Other: Magenbrot. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Boah das sieht so toll aus. Die Farben sind mega. Viel Spaß beim squashen und guten Start ins WE.
10 Nov 17 by member: Nizzy1988
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Mit Liebe zubereitet... Dad sieht man 😄
10 Nov 17 by member: HüliQueen
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10 Nov 17 by member: memyselfandi 79
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Farbexplosion wow! Squash ist für Montag geplant. Sofern mein Muskel mag/darf
10 Nov 17 by member: Cocktailnase
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Danke @Nizzy1988 das wünsche ich Dir auch 😃 @Cocktailnase ich drücke die Daumen @Franzi‘78 fand ich auch 😊
10 Nov 17 by member: Medusas World
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Das sieht ja ganz toll aus👍
10 Nov 17 by member: *Skorpion-Queen*
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Das ist roter Chinakohl mit Mango, gebratenen Champignons, scharfe Sojaspieße, Walnüsse und Koriander-Zitronendressing @Fischer.ruediger1972
10 Nov 17 by member: Medusas World
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10 Nov 17 by member: emmra
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sieht sehr lecker aus - roten Chinakohl hab ich noch nicht bei uns gesehen -
10 Nov 17 by member: mona54
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10 Nov 17 by member: näschen87
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Das könntest Du so als Poster ausdrucken und an die Wand hängen 👍
10 Nov 17 by member: Viviace
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10 Nov 17 by member: Monesa70
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10 Nov 17 by member: Medusas World
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