Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2017
|
42.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2017:
|
938 kcal
|
Fat: 22.23g | Prot: 37.20g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Тёма Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидор Сливка, МакМастер Макароны Безбелковые. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Тануки Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Красное Яблоко, Тёма Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LekaLeka2010's Weight History
|