harina.olga0903's Journal, 08 Nov 17

Подобие бургера с мини котлеткой из говядины.Возможно не совсем правильный ужин,но в бжу почти уложилась. Небольшой перебор с углями и недобор белка...С белком вобще вечная проблема.

View Diet Calendar, 08 November 2017:
984 kcal Fat: 33.92g | Prot: 63.69g | Carbs: 105.23g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Желтоперый Тунец, Зеленый Листовой Салат, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: RIOBA Молочный Шоколад, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Каравай Ржаной Хлеб, Мираторг Мини Котлеты для Бургеров из Говядины. Snacks/Other: Лебедевская Агрофирма Творог 9%, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


harina.olga0903's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.