Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
46 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
796 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 19.93g | Carbs: 125.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пятерочка Багет Традиционный, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром. Lunch: Пятерочка Багет Традиционный, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Шоколадные Вафли, Яблоко, Пятерочка Банан. Dinner: Яблоко, Глобус Плов с Курицей, Активиа Йогурт Питьевой с Манго и Яблоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaMed04's Weight History
|