Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1245 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 98.50g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Молочная, Гранат, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Prisma Томат Розовый, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе, Гречка Отварная, Milka Шоколад Молочный. Snacks/Other: Corny Slim с Йогуртом, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaiana_rose's Weight History
|