brincameister's Journal, 06 Nov 17

Pão low carb(99kcal)
Hamburger de vaca
Queijo de barrar light
Brócolos
Mostarda e tomate
Nham nham

View Diet Calendar, 06 November 2017:
2005 kcal Fat: 71.58g | Prot: 176.87g | Carbs: 161.20g.   Breakfast: Tomates, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Milbona Bio Iogurte Natural, Pão de Mistura, Muscletech Phase 8. Lunch: J. D. Gross Chocolate Negro Equador 70% (C/ Laranja), Batata Assada, Bacalhau Cozido. Dinner: Pingo Doce Batatas Fritas em Azeite, McEnnedy Beef Burgers, Tomates, Philadelphia Queijo Barrar Light, Brócolos, Pão de Mistura. Snacks/Other: J. D. Gross Chocolate Negro Equador 70% (C/ Laranja), Salutem Galetes de Milho, Tangerinas. more...
901 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Uma coisa que eu ainda nao entendi é se as 99kg sãp para o pão inteiro (fatia de cima e a de baixo), ou são 99kg por fatia! 
06 Nov 17 by member: Ines Cross
Supostamente é cada pão. Pesei e corresponde às gramas apresentadas+- 🙂 
06 Nov 17 by member: brincameister
Informação Brutal!!! Esse sporty vende se onde? É bem melhor!! 
06 Nov 17 by member: brincameister

     
 

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