PonyUndKleid's Journal, 06 Nov 17

Sorry liebe Wichtel. Das wird bis Freitag hoffentlich wieder runter sein 😅
73.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 November 2017:
1670 kcal Fat: 58.39g | Prot: 57.49g | Carbs: 223.31g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aldi Hummus Natur, Graubrot. Lunch: Passionsfrucht, Alnatura Quinoa, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Bonduelle Kichererbsen, Blumenkohl, Olivenöl, Kartoffeln. Dinner: Chiquita Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aldi Hummus Natur, Graubrot. Snacks/Other: Cappuccino, Kekse, Storck Knoppers Nussriegel, Kaffee mit Milch. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
Ach, bestimmt! Nur nicht aufgeben! 
06 Nov 17 by member: LillyMunster82

     
 

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