Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
1426 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 96.25g | Carbs: 99.74g.
Breakfast: Сахар, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), SPAR Батон Сдобный, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка. Dinner: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Яичница. Snacks/Other: Говядина Тушеная, Яблоко Зеленое, Магнит Слива, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
impossible1325's Weight History
|