Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
84.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
985 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 81.57g | Carbs: 73.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Скумбрия Запеченная. Lunch: 6 Соток Горошек Зеленый, Скумбрия Запеченная, Сарафаново Молоко 1,5%, Кофе. Dinner: Чай с Лимоном, 6 Соток Горошек Зеленый, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чай, Магнит Банан, Сарафаново Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|