Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
55.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1268 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 72.82g | Carbs: 136.74g.
Breakfast: Алена Запеканка Творожная. Lunch: Пятерочка Грейпфрут, Тесей Закуска из Сельди, Алена Винегрет Готовый. Dinner: Алена Жюльен с Подосиновиками. Snacks/Other: Каждый День Попкорн Сладкий, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Данон Актимель Вишня Черешня + Имбирь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
ayepifanova's Weight History
|