Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
686 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 47.41g | Carbs: 69.96g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин Шоколад, Клубника (Замороженная с Сахаром). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaArchipova's Weight History
|