Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
97.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1152 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 60.95g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Банан, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Lunch: Зеленый Чай, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Мёд, Чай, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Other: Королек, Королек, Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silaevamasha's Weight History
|