Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
46.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
837 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 38.05g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Перекресток Печенье Слоеное, Сгущенка, Планета Сырков Сырок с Изюмом, Княгинино Снежок 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Банан, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Курица Вареная, Яблоко. Snacks/Other: Orbit Леденцы. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaMed04's Weight History
|