Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
50.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
1352 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 81.53g | Carbs: 117.52g.
Breakfast: Свинина Отварная, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Оливковое Масло, Красные Помидоры. Dinner: Сырник, Чернослив, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Холодец. Snacks/Other: Макдоналдс Латте, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananashome's Weight History
|